Yoga Royal -
Yoga mit Herz
Neue Kurse in Luzern und Aarau!
Ich freue mich auf Deine Anmeldung!
Gönne Dir und Deinem Körper eine Auszeit vom Alltag. Praktiziere mit allen Sinnen und habe den Mut, Dich zu fordern ohne zu überfordern. Bewusst lege ich in meinen Stunden den Fokus auf Dich, in kleinen Klassen, in einem wunderschönen Ambiente drinnen und wann immer möglich draussen im Park.
Frischluft-Yoga in Luzern
Mai und Juni 2019
20.5., 3.6, 17.6., 24.6. und 1.7. 2019
montags 9.00 - 10.00 Uhr
montags 10.15 - 11.15 Uhr
5x im Abonnement CHF 140.--
Schwangerschaft und Baby
Entspannung und Entschleunigung während der Schwangerschaft und danach. Mit der Geburt eines Kindes beginnt eine lange Reise. Ich unterstützte Dich mit stärkenden Übungen, Atemtechniken und Meditationsübungen für kleine Auszeiten im Alltag.
